Zastav se. Nadechni se. Objev, co je pod povrchem.
Vytváříme bezpečný a komorní prostor, kde uvolníš nahromaděný stres, zpracuješ vnitřní bloky a získáš nový vhled na svůj život. Připoj se k nejbližšímu zážitkovému workshopu Grofova® dýchání (dříve holotropní dýchání).
Rozum má svoje limity. Tvoje tělo a dech ne.
Někdy nestačí o věcech jen mluvit. K hlubokým emočním zážitkům, uvolnění napětí a nalezení vnitřního klidu vede cesta přes tvůj vlastní prožitek.
V innerlumio ti dáme čas, péči a bezpečné zázemí, kde můžeš odložit každodenní roli a jít do hloubky.
- Bezpečné a komorní prostředí – Pracujeme v malých skupinách, kde dostaneš plnou pozornost a péči.
- Certifikovaný doprovod – Workshopem tě provede Martina (certifikovaná facilitátorka) a Vašek (vyškolený asistent).
- Čistá praxe bez pouček – Žádné teoretické přednášky. Jen ty, tvůj dech, hudba a prožitek.
Grofovo® dýchání (dříve holotropní dýchání)
Metoda vyvinutá MUDr. Stanislavem Grofem využívá propojení zrychleného dýchání, evokativní hudby a cílené práce s tělem. Umožní ti nahlédnout do podvědomí, uvolnit staré bloky a získat jasnost v tématech, která zrovna řešíš.
Po zaplacení ti pošleme krátký zdravotní dotazník, abychom se na tebe mohli bezpečně připravit. Všechny odpovědi si pečlivě projdeme a telefonicky nebo osobně se ti ozveme jen v případě, že bude potřeba cokoliv upřesnit.
Cena workshopu
Cena víkendového workshopu je 6 000 Kč včetně DPH. Částka pokrývá kompletní program, ubytování, vegetariánskou stravu po celou dobu a organizaci celého víkendu.
Chceš udělat krok k sobě?
Počet míst ve skupině je omezený, abychom udrželi komorní a bezpečnou atmosféru.